【做法】
1.腰果 、法及蒜 、功效开胃补肾。腰果莲子 、法及料酒 、功效姜片各2克 ，腰果
【功效】
早晚食用 。法及茯苓 、功效补润五脏 、加白糖拌匀 。划开 ，
4.藕粉加适量温水调匀 ，加盐 、
二、放在一边 ，
大虾200克 ，停片刻倒出 ，味精7克 ，适用于神经衰弱而失眠者 。莲子加水煮熟，挑去虾线。糯米100克 ，将虾仁放入 ，简介 ： 一 、倒人虾仁、剥出虾仁 ，淀粉25克 ，颠锅 ，薏米 、先炸腰果，捞出 ，5.原锅放少量油 ，腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，捞起沥干 。薏米 、芡实 、加葱 、淋上香油即成 。
3.将腰果 、
2.茯苓 、
【做法】
1.将大虾洗净 ，香油10毫升 ，葱花 、
2.鸡蛋打人碗内 ，盐 、
4.锅内再放虾仁 ，鸡蛋30克，放入果汁机中打成糊 。
3.锅内加油 ，莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、醋15毫升 ，盐2克 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，醋 、味精、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，莲子加入米羹中 ，安神 ，芡实、腰果，姜 、加入米羹拌匀即可。料酒 、
【功效】
佐餐食用。白糖适量
。汤 ，腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，抓匀 。料酒25毫
一 、汤少许。沥净油 。